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LE PROGRAMME D’ABONNEMENT EN PRATIQUE

Un espace personnel :
  • Un nouveau menu chaque semaine (au choix : classique ou végétarien), à imprimer avec sa liste de courses
  • Une nouvelle vidéo chaque semaine pour apprendre à manger sainement et à IG bas
  • La recette de la semaine pour découvrir une recette du site
  • Le conseil du coach IG bas
  • Une courbe de poids pour suivre vos progrès et renforcer votre motivation
Du contenu explicatif et un coaching minceur complet :
  • Plus de 400 recettes variées et gourmandes, veggies ou non, avec ou sans gluten, avec ou sans lactose, veganes…à imprimer
  • Une phase d’attaque
  • Des fichiers explicatifs sur la méthode (tableaux des index glycémiques, comment bien manger végétarien…)
  • La possibilité de poser des questions au coach : Marie-Laure André, diététicienne-nutritionniste, spécialiste IG bas.
  • Une foire aux questions
Un accès à une communauté d’entraide soudée :
  • Faites-vous des amis et communiquez avec eux par message
  • Rejoignez le groupe d’entraide : vous renforcez ainsi votre motivation et y trouvez des réponses rapides à vos questions
  • Communiquez sur les forums de discussion pour mieux vous familiariser avec la méthode et renforcer votre motivation

LES ENGAGEMENTS DU PROGRAMME

SAIN

L’équilibre alimentaire est à la base du programme. Associé aux IG bas dont les nombreux bienfaits pour la santé sont reconnus par les plus grands experts dans le monde, vous obtenez une méthode efficace et saine.

EFFICACE

La perte de poids est réelle et durable : pas d’amaigrissement ultra-rapide qui vous laisse vidé(e) d’énergie, mais pas d’effet yoyo non plus ! La perte de poids se fait véritablement au détriment des réserves de graisses.

SERIEUX

Le programme est encadré par une diététicienne diplômée, titulaire d’un master en nutrition humaine et sciences des aliments et experte des IG Bas.

GOURMAND

Le plaisir de manger est placé au coeur du programme : toutes les catégories d’aliments sont maintenues pour éviter les frustrations qui mènent aux désastreuses compulsions alimentaires !

Détoxifiez-vous des sucres raffinés et perdez du poids durablement

⇒ Je m’inscris

Les différentes formules d’abonnement proposées :

→ Engagement sur 12 mois à 179 euros (soit 14,90 euros par mois)

→ Engagement sur 6 mois à 114 euros (soit 19 euros par mois)

→ Engagement sur 3 mois à 66 euros (22 euros par mois)

→ Engagement sur 1 mois à 25 euros.

***PROMO***

L’abonnement de 6 mois à 95 euros au lieu de 114 euros !

=> J’en profite